O PASSO A PASSO VALIDADO PARA VOCÊ GARANTIR SUA EVOLUÇÃO, DOS SEUS ALUNOS E SEUS ATLETAS.
Descubra como montar 20 semanas de
treino em 2 aulas!
Garanta sua vaga, se inscreva abaixo.
12/11 às 19h00
SE VOCÊ QUE...
É Treinador, Coach ou Atleta e quer descobrir como estruturar treinos de maneira eficiente e que garantem resultados;
Se sente confuso com tantas estratégias para periodização de treinos e não sabe o caminho certo a seguir;
Quer elevar o resultado de treino dos alunos de sua BOX;
É um estudante de educação física ou apenas praticante de Crossfit e quer ter melhor resultados em seu desempenho.
ENTÃO ESSE WORKSHOP DESCOMPLICANDO A PERIODIZAÇÃO É PRA VOCÊ!
Serão abordados 3 TEMAS em DUAS AULAS 100% GRATUITA,
que tem como objetivo te mostrar, de uma forma simples, prática e aplicável, os pilares de uma periodização inteligente que irá garantir a sua evolução, do seu aluno e do seu atleta.
TEMA 1:
de prescrever treinos
TEMA 2:
TEMA 3:
12/11 às 19h00
CONHEÇA O ESPECIALISTA!
BERNARDO CAMARGO
Coach e Programador
Atualmente, é o mais premiado treinador e programador da América do Sul, sendo o único a conquistar 17 classificações para o CrossFit Games, incluindo 8 classificações no Elite, e quatro pódios nas categorias Teen e Master, com os atletas Guilherme Malheiros, Gustavo Pusch e Andreia Pinheiro, além de um TOP 7 na categoria ELITE e o título do atleta que mais evoluiu no CrossFit Games em 2021, com Guilherme Malheiros.
No campeonato nacional TCB, já conquistou 21 pódios e consagrou-se campeão 11 vezes. É atual treinador de muitos dos atletas de maior destaque do Brasil incluindo Kaique Cerveny, campeão do Copa Sur em 2023; Andreia Pinheiro, medalhista do CrossFit Games em 2023; Larissa Cunha, Anderon Primo e João Pedro Barcelos.
Com mais de 22 anos de experiência na área de saúde e fitness, formado nos EUA, desenvolveu sua carreira no treinamento físico e fisiologia do exercício com foco na preparação de atletas de alta performance.
O QUE É BSB STRONG?
BSB STRONG é o programa de treinamento já validado através dos MELHORES RESULTADOS do país. A metodologia BSB STRONG já conquistou 17 classificações para o Campeonato Mundial CROSSFIT GAMES , incluindo 8classificações no ELITE, e 4 pódios nas categorias Teen e Master, com os atletas Guilherme Malheiros, Gustavo Pusch e Andreia Pinheiro, além de um TOP 7 na categoria ELITE em 2021 e o título do atleta que mais evoluiu no CrossFit Games em 2021, com Guilherme Malheiros. Em 2023, conquistou o título de campeão do Copa Sur, com o atleta Kaique Cerveny.
Iremos te dar 2 aulas GRATUITAS abordando 3 temas com várias dicas sobre periodização e prescrição de treinos com PROPÓSITO, tanto para atletas como para alunos de box. Você vai aprender os fundamentos de um método inteligente e altamente eficiente para garantir a sua evolução, do seu aluno e do seu atleta, e conseguir estruturar 20 semanas de periodização.
Essa é a sua chance de aprender diretamente com o coach e programador que constantemente conquista os MELHORES RESULTADOS do país